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Quarentena Fitness: Personal das Famosas cria método inovador para eliminar gordura em casa com apenas 23 minutos por dia!

Com Academias Fechadas, Personal particular das Celebridades faz sucesso com Treinos Curtos e Resultados Rápidos, Sem Sair da Sala de Casa à Preço Popular

Redação Fuxico

02 Junho 2020 – 07h29 | Atualizado em 02 Junho 2020 – 08h13

Rodrigo Lourenço e Bianca Andrade em entrevista no Shoptime Tv (Foto: Reprodução Instagram)

Imagine a Quarentena acabando, todos voltando a sair de casa e você com um novo corpo. Você seria o assunto nas conversas com os parentes e amigo, como você ficou irreconhecível, com quilos a menos depois destes meses isolada dentro de casa. Imaginou como seria bom?

Isso pode acontecer, sem você precisar sair da sala da sua casa e com só 23 minutos por dia, isso é o tempo de fazer um café, não dá nem para sentir preguiça. Ah! E o responsável para te ajudar nessa jornada é bem conhecido no meio artístico.

Amin Khader, Rodrigo Lourenço e Pocah (Foto: Reprodução Balanço Geral)

Mas antes de te mostrar como você pode transformar a sua vida e conquistar o corpo que sempre quis, dentro de casa, sem precisar de aparelhos, você precisa conhecer quem é o Professor de Educação Física Rodrigo Lourenço, o Personal das Famosas.

E se está desconfiada de que isso pode custar caro, pode ficar tranquila, você vai se surpreender.

Personal das Famosas é Para Quem as Celebridades Ligam para Emagrecer na Quarentena

Carol Nakamura, MC Rebecca e Rodrigo Lourenço (Foto: Reprodução)

Rodrigo Lourenço é o personal queridinho das cantoras, influencers, atrizes e modelos, que recorrem a ele para secarem e continuarem com um corpo de capa de revista durante o isolamento social, que deixou as academias fechadas.

Os exercícios propostos pelo personal, que é formado em Educação Física, com pós-graduações na área de saúde, tem resultados rápidos, tanto para o corpo quanto a mente.

Gente como a gente: Famosos aproveitam o tempo em casa para perder peso

Fábio Porchat perdeu 17 KG com exercícios em casa (Foto: Reprodução Encontro com Fátima Bernardes)

Em tempos que as pessoas estão “presas” dentro casa, crescendo os casos de depressão e ansiedade. A endorfina liberada pelos exercícios orientados pelo personal, tem mostrado redução significativos dos sintomas psicológicos, causados pelo isolamento.

Entre as celebridades que treinam com Rodrigo, estão a atriz Viviane Araújo, a influencer e ex-BBB Bianca Andrade (Boca Rosa), a cantora Pocah, atriz Mel Maia, a modelo Carol Nakamura, entre outras famosas.

E bem antes a Quarentena, o Personal das Famosas já era conhecido por ser o responsável por cuidar do corpo e resistência das celebridades na preparação para os desfiles das Escolas de Samba.

(Foto: Reprodução matéria na Contigo!)

(Foto: Reprodução matéria na Caras)

Rodrigo Lourenço e Pocah (Foto: Reprodução Extra)

E Agora Você Também Pode ter o Personal Rodrigo Lourenço na Sala da Sua Casa

Rodrigo Lourenço e Geovanna Tominaga (Foto: Reprodução Revista Quem)

O Personal criou um método inovador de exercícios simples e fáceis para serem realizados em casa, sem a necessidade de aparelhos. O método está fazendo muito sucesso, com alunas não apenas do Brasil, mas também em Portugal, Itália, Austrália, entre outros.

Afinal, a pandemia e o isolamento afetaram todos os continentes do mundo, sendo assim, muitas pessoas querem fugir da rotina sedentária e cansativa mentalmente, que está fazendo todos engordarem.

Rodrigo Lourenço em entrevista com Aluna (Foto: Reprodução)

O Método criado pelo Personal das Famosas, tem resultados incríveis, tanto para as alunas iniciantes quanto para quem já praticava exercícios antes da quarentena. Através de uma plataforma personalizada com seu nível, as aulas em vídeos tem duração de 23 minutos, contando ainda com um material preparado para orientação nutricional.

E para quem precisa daquela motivação extra, o Personal que prepara a Viviane Araújo para brilhar no Carnaval, ainda traz desafios semanais, aulas ao vivo todos os sábados e uma Comunidade de Alunas. Tudo para ninguém desanimar.

Nova Turma do Personal das Famosas está Fechando

Rodrigo Lourenço em aula ao vivo com alunas do método (Foto: Reprodução)

Agora você deve está pensando, como o Personal Trainer da Boca Rosa, Pocah, Mel Maia e Viviane Araújo vai ter tempo pra mim? Bem, a agenda de alunas famosas do Rodrigo realmente é bem apertada e é por isso, que este Método não é para todo mundo. O Professor Rodrigo abre turmas exclusivas com um número máximo de alunas, para dar a atenção devida, principalmente nas aulas ao vivo. E por conta disso, a nova turma do Personal das Famosas já está quase fechando. Entre aqui no site oficial do Personal, veja mais casos de sucesso e seja nova aluna com resultados incríveis do Personal das Famosas. Então, se você realmente quer fazer desses dias presa em casa, uma transformação na sua vida, com um novo corpo e em pouco tempo, tome uma decisão agora e faça parte da nova turma do Rodrigo Lourenço:

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Algumas Alunas Relataram a Experiência de Aproveitar a Quarentena para Perder Peso

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Comentários mais relevantes ▼
Luana Pereira
Acho que já vi você no programa da Fátima Bernardes falando de exercícios
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Isadora Campos
Parece que é fácil mesmo eu vou realizar meu sonho de abaixar meu estômago vou fazer eu não vou cansar eu vou fazer e depois eu vou botar no Face que eu tô bem sequinha vou mostrar o meu foto no Face
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Danielle Pires
Excelente amei vou praticar eu já faço alguns exercícios em casa, mas tenho medo de tá fazendo tudo errado, esse do personal dos famosos não tinha visto adorei
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Bruna Ferreira
Esse é o personal da Annita também né?
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Ingrid Lima
Vou fazer junto da companhia das minhas filhas, gostei da praticidade
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Caroline Leandro
Comecei fazer tem 3 dias, estou amando é bem facinho mesmo e como é rapido nem dá preguiça de treinar
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Tais Ribeiro
O treino do Rodrigo é ótimo me adaptei e gostei, mesmo depois que acabar a quarentena, nem vou voltar pra academia
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Andreia Miranda
Já conhecia o rodrigo, acho que vi na Fátima Bernardes e comecei a seguir no instagram, eu to fazendo o desafio da quarentena, me ajudou muito no controle da minha ansiedade, realmente fazer exercicios ajuda muito
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Michele Rodriges
Eu to começando hoje, to precisando muito. Me descuidei demais nessa quarentena, nem minha unha to fazendo, me sentindo um lixo. Mas tenho fé que com ajuda do personal vou dar a volta por cima.
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Luciana Dias
O Rodrigo é muito nota 10, eu usava aplicativo que aparecia o bonequinho mostrando como faz o movimento, mas é muito ruim assim. Já o Rodrigo, como tem aula ao vivo, dá para seguir certinho sem errar, já perdi cintura, to muito feliz
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Karol Gonçalvez
Só Gratidão, não tem outra palavra para definir. Consegui perder 8kg já, coisa que eu nunca tinha conseguido antes
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Camila Oliveria
As vezes a gente reclama das coisas, sei que tem muita gente que perdeu pessoas queridas nessa quarentena, mas enquantos uns reclamam de ficar preso em casa, outros falando mal da política e tudo mais, eu consegui aproveitar esse tempo para emagrecer, estou muito feliz graças ao rodrigo Lourenço
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Greicy Barbosa
Só tenho uma reclamação, 23 minutos é pouco tempo kkk dá vontade de treinar umas 2 horas pq com o Rodrigo como professor fica muito fácil e gostoso de fazer, mas entendo que é um processo
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Aline Nunes
Voltei a colocar minha bermuda tamanho 38 super feliz aqui, não vejo a hora de voltar ir pra praia para colocar biquini sem vergonha kkk doida aqui para terminar a Quarentena
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Ana Paula Rodrigues
O meu marido tá fazendo junto comigo, a gente até apostou para quem vai emagrecer mais, por enquanto eu to na frente kkkk e a comunidade tem ajuda muito
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